Mambo Pad – Coussin d'équilibre en mousse 47 x 39 cm

Un balance pad en mousse pour travailler l'équilibre et la proprioception

Le Mambo Pad est un coussin d'équilibre en mousse dont la surface souple et instable oblige le corps à se rééquilibrer en permanence. Simple à utiliser et sans gonflage, il permet de progresser d'un appui statique à des exercices plus dynamiques. Il trouve sa place en cabinet de kinésithérapie, en centre de rééducation et en club de sport.

Les points forts

✔ Surface instable : la mousse souple sollicite l'équilibre sans brusquer l'utilisateur.

✔ Antidérapant : bonne prise au sol comme sur le dessus du coussin, pour rester concentré sur l'exercice.

✔ Prêt à l'emploi : aucun gonflage ni réglage nécessaire.

✔ Format pratique : 47 x 39 cm pour 6 cm d'épaisseur.

✔ Polyvalent : adapté à la rééducation, à la médecine du sport et à la remise en forme.

Quels exercices réaliser sur le Mambo Pad ?

Équilibre statique : station debout sur les deux pieds, puis sur un seul appui, pour travailler la stabilité.

Exercices dynamiques : squats, fentes ou transferts de poids pour augmenter progressivement la difficulté.

Renforcement : exercices au sol, comme la planche, avec les mains ou les genoux posés sur le coussin.

Caractéristiques

Mode d'emploi et précautions

Posez le coussin sur un sol plat et dégagé. Commencez par des exercices courts et lents sur les deux pieds, près d'un appui stable si besoin, puis augmentez progressivement la difficulté.

Arrêtez l'exercice en cas de douleur ou de vertiges. En cas de blessure récente, d'opération ou de troubles de l'équilibre, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.

Questions fréquentes

À quoi sert le Mambo Pad ?

Il sert à travailler l'équilibre et la proprioception grâce à sa surface de mousse souple et instable, en rééducation comme en médecine du sport.

Le Mambo Pad est-il un balance pad ?

Oui, il s'agit d'un coussin d'équilibre en mousse, un type de produit couramment appelé « balance pad ».

Faut-il le gonfler ?

Non. Contrairement à un disque d'équilibre gonflable, le Mambo Pad est en mousse et s'utilise directement.

Le coussin est-il antidérapant ?

Oui, il offre une bonne prise au sol et sur le dessus.

Quelles sont ses dimensions ?

Il mesure 47 x 39 cm pour 6 cm d'épaisseur.

Quels coloris sont disponibles ?

Le Mambo Pad est proposé en bleu et en gris anthracite.

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