Echelle de Rythme

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Outil idéal pour travailler la coordination, les appuis.

 

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Échelle de rythme 5 m – 10 barreaux pour faire bouger (et progresser) vos patients :

Posée au sol, elle transforme n'importe quel couloir, gymnase ou bout de terrain en salle d'entraînement. L'échelle de rythme est l'outil qu'on sort quand on veut du mouvement, du rythme et de la précision.

Des exercices variés, sans matériel compliqué :

Un pas dans chaque case, deux pieds, en latéral, en sprint : les variantes se comptent par dizaines. Vous travaillez :

  • La coordination et le sens du rythme
  • Les appuis, avec plus de précision et de légèreté
  • L'agilité, pour enchaîner sans perdre l'équilibre
  • L'accélération et le sprint
  • Le changement de direction et les appuis latéraux

Chaque séance peut être adaptée au niveau, à l'âge ou à l'objectif du patient : on commence lentement, on accélère quand le geste est acquis.

Des barreaux réglables :

Les 10 barreaux se déplacent le long de l'échelle : vous créez les espacements dont vous avez besoin, plutôt que de vous adapter à une configuration fixe. Par défaut, ils sont espacés de 35 cm.

Prête à partir :

Elle se range dans sa housse de transport, livrée avec, et ne pèse que 650 g. Vous l'emportez au cabinet, sur le terrain ou en déplacement sans y penser.

Caractéristiques :

  • Longueur : 500 cm
  • Largeur : 40 cm
  • Poids : 650 g
  • Espacement entre les barreaux : 35 cm
  • Nombre de barreaux : 10
  • Matière : polyester et polypropylène
  • Housse de transport incluse.
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